Atsiradę nauji moksliniai tyrimai, sporto papildai, padedantys greičiau numesti svorio, ortopedinė avalynė, kuri padeda ištaisyti netikusią eiseną ir kita informacija plečia žmonijos akiratį. Kiekvienam žmogui yra labai svarbios naujienos, kadangi tik jų dėka mes galima tobulėti ir sužinoti kažką nepažinto, dar nematyto ar nebandyto.
Deja, tačiau dažnai tam tikri susiformavę stereotipai blaško žmones ir neleidžia susikaupti ties jiems svarbiais dalykais, apsunkina jų gyvenimą. Dėl tam tikros gaunamos teisingos informacijos žmogus gali jaustis laisvesnis. Pavyzdžiui, perskaitęs straipsnį apie sporto papildus, kurių dėka organizmas yra atsparesnis ligoms, jis gali juos nusipirkti ir ramiai vartoti, neapsunkinęs savęs papildomais dalykais.
Šiais laikais informacinių šaltinių tikrai yra daug – televizija, radijas, skelbimai ir vienas patikimiausių – įvairaus tipo straipsniai. Straipsniai apie sportą yra viena geriausių informacinės sklaidos priemonių žmonėms, besidominčiais sveika gyvensena, sporto prekėmis, naujausiais pasiekimais sporto srityje ir sportininkų gyvenime.
Žmonės, periodiškai peržiūrėdami informaciją, naujienas, gali jaustis plačios bendruomenės nariais ir plėsti savo akiratį. Skaitydami jiems reikalingą informaciją jie ne tik gilina žinias, bet ir gali save apsaugoti nuo tam tikrų problemų, žinoti kokiu maistu maitintis verta, o kurio verčiau vengti. Taip pat skaitydami informaciją jie gali sužinoti apie naujausius sporto renginius ir tobulėti visapusiškai. Informacija tikai nekenkia nei vienam, tačiau svarbu ją atsirinkti ir nuspręsti pačiam kuri yra jam naudinga, o kuri ne.
Fitnesas kitaip dar vadinamas lengvuoju kultūrizmu. Tiesą sakant žodis „fitnesas“ lietuvių kalboje yra nevartotinas tačiau labai paplitęs ir visiems suprantamas terminas. Lengvojo kultūrizmo tikslas – tobulinti kūno linijas, auginti, stiprinti ir išryškinti raumenis bei ugdyti jėgą ir ištvermę. Ar lengvojo kultūrizmo papildai (angl. Fitness Supplements) yra vienintelis būdas padedantis auginti raumenis? Kokie gi tie būdai […]
Gyvename sau ramiai, kol neateina pavasaris, tuomet susizgrimbame, jog atėjo laikas prižiūrėti savo kūną: reguliariai sportuoti ir sveikai maitintis. Paprastai žmonės nori minimaliomis pastangomis gauti maksimalius rezultatus. Kai kurie atiduoda visą savo energiją tikėdamiesi rezultatą pasiekti greičiau, tačiau dažnai toks, veržlus kaip vulkanas, energijos pliūpsnis netrukus nurimsta ir tuomet ateina nusivylimas, kad pastangos nuėjo niekais.
Dažnai įvardijama, kad kompleksiniai pėdos, kulkšnies lūžiai ir išnirimai yra prastos eisenos pasekmė. Iš tiesų, degeneraciniai pokyčiai dažnai sukelia lėtinį skausmą ir chroniškus funkcinius apribojimus. Receptinė avalynė (arba ortopedinė avalynė) yra svarbus gydomasis įrankis reabilitacijos proceso metu. Tačiau nemažai žmonių abejoja jos nauda. Vietinis dinaminis stabilumas (VDS) yra judėjimo sistemos gebėjimas prisitaikyti prie skausmo, kuris
Pastaruoju metu tapo populiaru, jog kiekvienas mažylis važiuoti vaikišku dviračiu mokosi su dviem papildomais ratukais. Tačiau nuėmus juos mažąją Jūsų atžalą dažniausiai ištinka baisi nesėkmė – skaudus griuvimas ant žemės. Papildomų ratukų naudos lyg nebūtą. Štai argumentai, kodėl vaikiški dviračiai ir papildomi ratukai yra du nesuderinami dalykai. Teigiama, kad papildomi ratukai išpopuliarėjo 1900 metais, kuomet